斑点
1.生物原理
• 斑分为：活性斑和定性斑。
活性斑受外界光照和内分泌等因素影响颜色深浅会变化，是可以祛除的，如：黄褐斑、日晒斑；
定性斑是不受外界因素影响变化的，一旦祛除是不易再长出来，如：雀斑、老年斑、色素痣、黑变斑。
• 活性斑形成
• 外因：长期紫外线照射、使用不当的化妆品、外界刺激擦伤、皮肤长期干燥缺水；
内因：内分泌失调；精神：精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱；光效反应：抗生素药、避孕药、贝壳、海藻、香菜、胡萝卜；疾病：肝肾功能不全造成血液循环减慢、代谢不良、糖尿病会使整体功能下降造成代谢不良、甲状腺分泌过多使骆胺酸酶活跃使色素增加、自然衰老使新陈代谢机能降低。
• 保养：注意防晒、导入精华素抑制色素分泌，分解黑色素、合理睡眠、保持心情舒畅、吃富含ｖｃ的食物和水果。
2.影响因素
季节变化（温度/日晒/防晒不到位）
激素影响（妊娠等）
天生色素活跃体质
3.护理建议
祛斑是个世界难题，一般被认为难以根治，不过可以减弱。斑有很多种类型，不过一般来说多是由于黑色素增加，就是日晒、压力、化学物质等增加了酪氨酸酶的活性，加速黑色素形成。
简单的淡化色斑的方法是内服，平时多吃胶原蛋白、VA、VC和VE的食物和营养品。外用的话首先要防晒，之前已经说了日晒可能会加重色斑形成。另外还可以用一些美白产品，不过几乎所有的化妆品都只能做到「淡斑」，很难做到彻底根除。
业界专家对化妆品祛斑毫不乐观，尤其是对陈年老斑。建议先去皮肤科看看自己属于哪种斑再做决定。如果是晒斑就注意防晒，如果是因为内分泌失调或者其他疾病（比如肝、肾等）引发的斑赶紧上医院治病去，如果是遗传，还是洗洗睡吧。
淡化色斑比较常见的是果酸焕肤，还有抗坏血酸葡糖苷和对苯二酚等，这些东西最好别自己配，别没事贸然用猛药，除非你想毁容。还有饮食和生活必须规律。其实你生活健康了，一般来说脸上是不会乱长东西的。不要情绪不稳定乱吃激素（包括避孕药）胡吃海喝作息颠倒。讲来讲去很多东西都是养生的问题，做好这些就已经能解决很多问题了。以及，我觉得祛斑还是医疗美容最管用。比如激光、微晶磨皮、果酸换肤什么的，要去正规医院，别自己弄**主要以激光美容治疗为主。
颧部褐青色痣以往采用外用祛斑药物、冷冻或化学剥脱术等治疗，但疗效不肯定，有色素减退或脱失的风险。近年来临床采用Q－开关激光治疗取得了较好的疗效，治疗原理基于激光选择性光热作用，破坏的黑素细胞并逐渐被真皮吞噬细胞 转运或清除。 常用的治疗波长包括Q-1064nm。
